森林's Blog

心态,决定一切

别想,别感觉-李小龙

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原文标题:#134 Don't Think, Feel“别想,别感觉。”这句台词来自李小龙教授学生的《龙卷风》中的一个场景。他让学生踢,学生踢,布鲁斯说,“那是什么?这是什么展览?你需要情感上的满足。”学生又踢了一下,布鲁斯说:“我说的是情感上的满足而不是愤怒!再试一次,但这次和我在一起。别想感觉。”当李小龙说,“不要想,”他是说,“离开你的脑袋。”当他说,“感觉”,他是说真正感觉到情况和感觉到这里发生了什么。当你踢的时候,你是在踢一个在场的人,你不是在尝试完美的踢。这就是布鲁斯在教导学...

行动,是一种治疗方法-李小龙

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原文标题:#133 Action as Medicine采取行动,“做”的身体行为就像是对灵魂的安慰。它可以是一种工具,一种药物,一种治疗方法,实际上是引导我们走上治愈之路的东西,以及我们想要在生活中实现的目标。如果我们陷入了我们的思想和想法中,它可能会瘫痪。为了使自己从瘫痪中解脱出来,我们必须采取行动,做些什么。一个简单的例子就是站起来移动你的身体。如果你的身体感到僵硬,站起来舒展筋骨,去散散步,通过运动你的身体会感觉更好。行动可以是小动作,不必是大动作。李小龙是一位哲学家,他写了很多关于他的...

健康-李小龙

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原文标题:#135 Health健康的头脑、身体和精神意味着什么?健康不仅限于我们的身体健康,还包括我们的思想、身体和精神。为了达到最佳的健康状态,我们必须愿意看到自己不健康的部分。李小龙追求的不仅是身体健康,还有精神健康。健康是协调我们一切的一种适当的平衡一个健康的人既有良好的方向(感觉系统)和行为能力(运动系统)。所以,如果感觉和做之间没有平衡,那么你就失去了动力。”我们都会遇到这样一个问题,即我们在头脑中知道我们应该做什么来保护我们的健康,但要避免采取行动,因为这很难或不方便。“正如保持健...

生活评论-克里希纳穆提-李小龙

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原文标题:#110 Bruce Lee Library - Commentaries on Living正如我们之前提到的,李小龙是一个狂热的读者和知识的追求者。布鲁斯对学习的欲望很有激情。他有一个庞大的图书馆,可以为他的许多书作注解。看完这些书后,布鲁斯会写日记,记下他读过的东西。布鲁斯会读这些书,综合各种想法,他会把他喜欢的东西拿出来,你会注意到他在自己的作品中使用了类似的语言。现在我们把这些书作为李小龙档案馆的一部分。本周,我们分享了李小龙图书馆的另一本书,《生活评论》第1期,作者是吉杜克...

伟大著作中的伟大思想-李小龙

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原文标题:#121 Bruce Lee Library: Great Ideas from the Great Books李小龙有一个巨大的图书馆,阅读量很大。他会给他的书做注解,很明显这些书影响了他的哲学和生活方式。我们认为分享这些书很重要,因为它们有助于阐明李小龙成为自己的过程,以及他如何利用从阅读中获得的见解,并将它们塑造成适合自己的样子。在这一集中,我们回到李小龙图书馆,讨论他对这本书的诠释,哲学研究主任Mortimer J. Adler博士的伟大著作中的伟大思想,从过去的智慧中得出的答...

日本艺术禅宗-李小龙

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原文标题:#136 Bruce Lee Library - Zen in Japanese Art英文《Zen in Japanese art, a way of spiritual experience》中文《日本艺术中的禅宗》我们回到李小龙的图书馆去看另一本影响李小龙哲学的书。布鲁斯会给他的书加下划线和注释,并且会在读完后写一篇关于这些书的日记,写下他自己版本的读书报告。在《日本艺术中的禅宗》一书中,布鲁斯强调段落,通篇作笔记,并在书的开头写了一个长笔记。这本书《日本艺术中的禅宗》,是一种精...

道德经-李小龙

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原文标题: #98 Bruce Lee Library - Tao Te Ching李小龙是个多产的读者;我们有1700本李小龙的藏书。在李小龙图书馆系列中,我们将探索不同于李小龙图书馆的书籍,分享他的注释和划线段落,并讨论这些书籍对李小龙哲学和生活的贡献。李小龙博览群书,他的图书馆里有一系列他感兴趣的话题,从哲学到格斗技巧,从自助到表演和导演。我们将从李小龙图书馆分享的第一本书是老子的《道德之王》,阿尔奇·J·巴姆将其解读为《自然与智慧》。《道德经》是一部写于公元前5世纪或4世纪的中国古籍,其...

我的灵性

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这是我第一次真正体验到灵性的存在 准确的说以前也是有过,但是我不认识它,也不会识别它 我真的很对不起它,非常非常的抱歉 4月28日的一天 我感觉自己非常孤独,内心难受说不出来的滋味,反正就是非常难受 因为前半个月我就觉得我自己不对劲,但是我不知道我那里出了问题 在我难受的同时,灵性出现了突然出现了去学习啊这样的声音或者想法, 我实在没办法表达出来到底是声音还是想法还是其他别的什么 反正就是告诉我去学习。  然后会有另外一个想法说,学习了就不难受...

自我反省

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感恩自己一段时间的平静,今天发现了自己一个很深刻的想法例如:觉得 太多人伪装 虚伪 追求不现实的东西使得他们自己苦恼我看到了一些因,将来必定有果报我虽然什么也没说,是因为我知道说了没用也没人会相信但是我内心是想控制他们的,要不然不会有这样的想法虽然出发点是好的,但是有这种想法就错了也就是 念这也说明我只是外表接受,而内心是不接受的换句话说 内心是不接受人家的选择更深刻一点是 我不接受我自己独自走这条艰难的成长之路我想跟他们一样只估眼前。我的这种潜在的 想法挺可怕的 。过去 内心不接受外在也不接受...

男不读纳兰容若,女不读仓央嘉措 为什么?

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纳兰容若和仓央嘉措,一个是康熙时期权倾朝野的宰相明珠的儿子,一个是西藏历史上最受争议的喇嘛。两位终其一生也逃不过权利与浮华的桎梏,在宦海中沉浮。一个因痛失所爱之人悼念余生,一个阴差阳错与初恋永别从此放滥于情感。纳兰容若悼念亡妻成了绝唱,仓央嘉措融情于诗却也传唱至今。说“男不读纳兰容若”怕的是男人究其一生沉湎于一人,即使她已亡故也不能将自己的情感转移到其他人身上,是好是坏?难以言说。说“女不读仓央嘉措”怕的是女人太过相信宿命轮回,痴痴地一生只盼今生有缘人。在现在的社会中又有多少如纳兰与仓央的爱情,...

禅宗二祖 立雪断臂、安心开悟

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时值寒冬,达摩在洞内坐禅,慧可依旧站立在洞外,合十以待。半夜时分,鹅毛大雪铺天盖地地压了下来。很快,大雪淹没了慧可的双膝,侍从禀报达摩,慧可浑身上下好似披了一条厚厚的雪毯,兀立不动,达摩仍不见慧可。达摩走到洞口,慧可血染雪地,达摩顿生怜悯之心,终于开口问道:“汝久立雪中,当求何事?”慧可听了很茫然,                            &n...

1971年李小龙接受专访

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1971年李小龙接受专访皮埃尔·伯顿(1920——2004),加拿大著名作家,记者,电视节目主持人。采访地点:香港 1971年12月8日,李小龙在香港电视“TVB”演播室,接受了加拿大著名谈天节目主持人皮埃尔·伯顿(Pierre Berton)的电视专访。采访谈及了很多方面的问题,包括李小龙不会说国语;对武术的理解;好莱坞名人弟子;中西文化的冲突与融合;回答“自己是中国人还是美国人”……等等。李小龙在采访中的表现不卑不亢,轻松幽默,睿智得体,值得龙迷朋 原名:李振藩  英文...

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积思成言,积言成行,积行成习,积习成性,积性成命。小心你的思想,因为它们会成为言辞;小心你的言辞,因为他们会成为行为;小心你的行为,因为他们会成为习惯;小心你的习惯,因为他们会成为性格;小心你的性格,因为他们会成为命运。...

如何看待“通奸”?

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问:萨古鲁,你如何看待通奸?它在灵性上对一个人有什么影响?Sadhguru(萨古鲁):如果你的心中没有爱,那么你就是通奸者。如果你为了舒适和便利而投入到生命的任何面向,这里不一定指一个男人或女人。如果你心中没有怀着爱,去投入到生命中的任何面向,那么你就是一个通奸者。不是吗?我反对通奸吗?是的。从这个意义上来说,是的,任何一个面向上的通奸我都反对。但如果你是在谈论社会所认为的那种通奸,那么这是个人的问题。你所采取的每个行动都会有后果,我知道的大多数人,当后果来临时,他们不愿意面对。他们不愿面对后果...

当下与记忆(奥修)

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问:你要求我们放弃记忆,活在当下。但放弃记忆,我也必须放弃我创造性的想象力,我是一个作家,所有我写的文字都源自于我的记忆。  OSHO:你没有听懂我说的话,但那是自然的,要了解我几乎是不可能的,因为,要了解我,你必须放掉记忆。你的记忆是一种干扰,你听到的只是我说的话而已,你根据你的记忆、你的过去来解释我所说的话。  如果你不在这个当下,你是无法了解我的……只有当你在当下时,我们才会相逢,只有当你活在当下的时候,你才和我在一起,否则你只是身体在这里,心却不在这里。  我从来没有告诉你要放掉关于事实...